 |
|
風邪か？インフルエンザか？この症状 （４日目）４日目。 今日こそは熱も完全に下がっているだろうと期待をしていたが、その兆しは無い。 体温を測ると、３７．９度。 夕べも２時間くらいで目が覚める始末。 本当に眠った気が全然しない。 今日も仕事を休むために会社へ電話。 今日は、バカ女Ａ。 少々ムカいたが体がマジで 痛いので早々に電話を切る。 ふと、気がついたことが・・・・ 「顔を洗っていない」 「歯を磨いていない」 「ヒゲ、剃っていない」 「髪の毛を洗っていない」 「体を洗っていない」 要するに、風呂には入ったけど（本当に入浴しただけ）、ここのところの発熱騒ぎで 洗面関係を全然していないことに。 体調の悪化も予想されたが、シャワーを浴びることに。 シャワーをしながら、顔も洗い、歯も磨く。 ヒゲだけは剃らずに（面倒だっただけ・・・）そのまま。 キレイにしたという事実で気持ちがよくなった。 ※気分は良くないよ、気持ちが良くなった。 シャワーの暖かさで、体の痛みも緩和されて体も気持ちよくなった。 さぁ・・・・シャワーから出てからが勝負のところがある。 体調を悪化させてはならないので、バスタオル２枚を使い、完全に体の水気を取り去る。 髪の毛もタオルドライしてから、速攻でドライヤーで完全に乾かす。 体調の変化は、熱は下がっていないが、「鼻水」が昨日までと違って大量に出だした。 ティッシュが使いかけ１箱と新品１箱が、アッという間に使い果たす。 解熱が効いてきて、鼻水にきたのか？・・・でも熱は下がっていないし・・・・・うーん分からん。 それと体の痛みはあるが悪寒は、ほとんど無くなった。 これは本当にうれしい。 シャワーが良かったのか、眠気が襲ってきたのでそのまま眠ることに。 気がつくと４時間も眠れた！ 汗も今までよりは多く出た。 トレーナーの腕と胸が、いい感じで汗をかいている♪ 食欲も少し出てきたので、ご飯もそのままで食べることに。 おかずは・・・・・・「イワシの缶詰」。 でも、何とか食べることが出来た。 固形のモノが食えたのでこれはイイ兆候だ！と 一人喜ぶ、ワ・タ・シ。 明日は期待がかなり持てそう！と、「バファリン」を飲んで寝ることに。 |
風邪か？インフルエンザか？ この症状 (HOME) １日目 ２日目 ３日目 ４日目 ５日目 ６日目 LINK [PR} 音楽療法 |